サマタ瞑想とは？やり方は？「自我を増幅させてしまう」危険性に注意

瞑想は大きく2種類に分かれます。「サマタ瞑想」はその1つです。（もう1つは、「ヴィパッサナー瞑想」と言います）「サマタ瞑想って何？」簡単に申し上げると … 続きを読むサマタ瞑想とは？やり方は？「自我を増幅させてしまう」危険性に注意